Paarberatung
Trotz der vielen Möglichkeiten unserer modernen Welt, wünschen sich die meisten Menschen eine erfüllte und dauerhafte Liebesbeziehung mit einem Partner. Doch dies ist keineswegs selbstverständlich, denn Paare haben zahlreiche Herausforderungen zu meistern. Sie müssen mit verschiedenen Lebensereignissen und Aufgaben (wie z.B. in beruflichen, elterlichen oder pflegenden Rollen) zurechtkommen. Äußerer Stress beeinflusst dabei oft das Miteinander. In einer Partnerschaft entwickeln beide Partner sich ständig weiter und müssen sich immer wieder aufeinander einstellen. Wenn dies gelingt bietet die Beziehung den perfekten Rahmen für persönliches Wachstum und Entwicklung.
Änderungen gehören unweigerlich zum Leben jedes Menschen und sind für die persönliche Weiterentwicklung unverzichtbar. Oft werden Veränderungen erst durch eine Krise bewusst. Dann ist es ganz normal, dass man nicht sofort weiß, wie es weitergehen soll.
Wenn der Übergang von etwas Bekanntem, das nicht mehr funktioniert, zu etwas Neuem, noch Unbekanntem, zu lange anhält oder als zu schwierig empfunden wird, kann eine professionelle Beratung helfen.
Probleme in Partnerschaften können auf verschiedenen Ebenen auftreten. Häufig fühlen sich Partner in ihrer Kommunikation beeinträchtigt und stecken viel Energie in Streitigkeiten, die zu keinem guten Ergebnis führen. Mit der Zeit kann dies zu massiven Einbußen im persönlichen Wohlbefinden führen.
Eine Beziehungsberatung kann helfen, wenn...
- Konflikte (unausgesprochene Spannungen, Streit, Schweigen, Diskussionen, kulturelle Unterschiede)den Beziehungsalltag bestimmen,
- sich ein Partner ignoriert, abgelehnt, eingeengt oder kontrolliert fühlt,
- äußere Umstände (Kind, Beruf, Krankheit, Affäre,...) die Paarbeziehung bedrohen,
- körperliche Zuneigung (Nähe, Zärtlichkeit, Intimität, Sexualität) kaum noch stattfindet,
- ein Partner nach der Trennung mit der Beziehung nicht abschließen kann.
Auch das Fehlen von Gesprächen oder einer inneren Verbundenheit kann sich ungut anfühlen. Ereignisse aus der Vergangenheit, die nicht gut verarbeitet wurden, können sich auf Partnerschaften belastend auswirken und eine positive Entwicklung behindern. Unterschiede, die zu Beginn der Beziehung noch als belebend empfunden wurden, können heute unüberwindbar erscheinen. Oftmals wird die Schuld für Probleme in einer Beziehung beim Partner gesucht und die eigenen Einflussmöglichkeiten unterschätzt.
Berufliche oder familiäre Ereignisse, Krankheit, Kinderwunsch, Kindererziehung oder finanzielle Schwierigkeiten können eine Partnerschaft belasten. Bei all diesen Herausforderungen kann eine Paarberatung helfen bessere Strategien für den Umgang mit sich selbst, dem Partner und für die gemeinsame Lebenssituation zu entwickeln. In manchen Fällen ist eine Trennung unumgänglich. Auch in diesen Fällen kann eine Beratung hilfreich sein, um diese verantwortungsvoll zu vollziehen.
Wenn Sie derzeit nicht in einer Beziehung sind und damit unglücklich sind kann eine Einzelberatung zu Beziehungsfragen hilfreich sein.
Hier können Themen wie frühere Beziehungserfahrungen, Stärkung der Beziehungsfähigkeit und Vertrauen bei der Partnerwahl ausgebaut werden.
Der Therapieprozess orientiert sich an Ihren genauen Anliegen und kann sehr unterschiedlich verlaufen. Er kann sehr kurz dauern oder in eine längere Begleitung münden und sowohl Paarsitzungen als auch Einzeltermine umfassen. In jedem Fall unterstützt die Therapie eine Unterbrechung der Routinen und Muster, die das Problem verfestigen. Sie hilft Ihnen, Ihre Situation besser zu verstehen, an Ihre individuellen und partnerschaftlichen Stärken anzuknüpfen und Neues zu erfahren und auszuprobieren.
Wenn bei Ihnen der Wunsch nach Veränderung besteht, dann freue ich mich auf Ihre Kontaktaufnahme.